甲狀腺腺瘤是甲狀腺常見的腫瘤之一，一般在成年人20歲左右開始發(fā)病，有時候甚至更年輕化。所以要注意留意自己的身體發(fā)生的改變，可能在頸部的甲狀腺部位能夠摸到突出的腫塊。一般通過腫塊的質(zhì)地、活動度、數(shù)量等對病情加以判斷。平時需要注意飲食的調(diào)理，不要吃辛辣的刺激的食物，最好是注意休息，不可太勞累，也要保持好的心態(tài)，不要發(fā)脾氣，保持平和的心態(tài)，注意精神狀態(tài)的調(diào)節(jié)。必要時需要采取藥物、手術(shù)等方式處理。