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怎么有效保護(hù)聽力

關(guān)鍵詞:聽力如何護(hù)理調(diào)理方法調(diào)理措施

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 聽力障礙的發(fā)生往往給工作和生活造成較大的影響。聽力的發(fā)生與日常生活很多陋習(xí)、環(huán)境有密切聯(lián)系,特備是戴耳機(jī)、環(huán)境噪音等情形的出現(xiàn),都會(huì)造成聽力障礙。此外,挖耳朵、捏住兩側(cè)鼻孔同時(shí)用力擤鼻、長時(shí)間使用手機(jī)、精神緊張、濫用藥物等也應(yīng)應(yīng)該避免。在飲食方面,建議多吃新鮮蔬菜水果,遠(yuǎn)離高熱高脂肪方面的食物。如果發(fā)現(xiàn)聽力障礙,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,避免加重。

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