對于剛剛生完孩子的產(chǎn)婦來說，絕大多數(shù)擔心的除了孩子意外，就是擔心自己的身體恢復的問題了。但是在懷孕期間進補了很多，想要在短時間內(nèi)瘦下來是完全不可能的。因此想要瘦身不能操之過急。最好是等到月子以后再開始，此外，最好堅持多吃點水果和蔬菜，還有就是能夠適當?shù)脑黾渝憻挼臅r間，但是要避免劇烈運動。因此最好是逐步進行鍛煉。