番茄中含有豐富的維生素和大量的微量元素，多吃能幫助補(bǔ)充身體中的營養(yǎng)成分，而且多吃還能幫助加快身體中的新陳代謝，對排出身體中的毒素很有好處，另外就是多吃番茄還能有幫助調(diào)理黑眼圈的作用，另外雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)和大量的鋅元素，多吃能幫助很好地補(bǔ)充身體中的蛋白質(zhì)，孩子多吃的話還能有幫助智力發(fā)育的作用，所以平時可以經(jīng)常吃番茄滾蛋。