量體溫測量排卵期的方法是不準確的，而且也是沒有根據(jù)的，不能十分準確的測出女性的排卵期，一般女性的排卵期的測量是要根據(jù)月經(jīng)的周期來推算，才是比較準確和可靠的，通常是在月經(jīng)來潮的第一天然后往后倒退14天左右，就是女性通常排卵的日期，一般正常的月經(jīng)周期是28天，除了排卵期、月經(jīng)期以后，剩下的就是女性的安全期，但是這個安全期也是相對安全的。