對(duì)于正在備孕狀態(tài)的女性來說身體出現(xiàn)任何的異常，都可能會(huì)導(dǎo)致備孕失敗，對(duì)于女性來說打擊是非常大的。備孕的過程不僅要有良好的身體狀態(tài)，同時(shí)也要有好的心態(tài)。平時(shí)在生活中要特別的注意自己的飲食，一般這個(gè)階段的女性蔬菜瓜果和肉類食物都是要同時(shí)吃的，在營養(yǎng)上的不均衡都可能會(huì)引起避孕的失敗，每天都要鍛煉身體保持良好的精神狀態(tài)不能吃辛辣的食物。