我們?nèi)绻胍a(bǔ)充自己的頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)，那么我們?cè)谙搭^發(fā)的時(shí)候，為了促進(jìn)自己頭發(fā)的生長(zhǎng)和柔滑的力度，我們可以將一些天然的維生素e混合在我們的洗發(fā)水中，然后涂抹在自己的頭發(fā)上，如果我們使用護(hù)發(fā)素，那么也可以在護(hù)發(fā)素中加入一定量的天然維生素e，然后將其混合在一起進(jìn)行輕輕按摩，三分鐘以后在清水沖洗干凈，那么對(duì)我們的頭發(fā)就有一定得養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的效果。