我最近肥了，所以想要吃蔬菜減肥，但是有很多朋友跟我說(shuō)蔬菜也是不能亂吃的，不然會(huì)食物中毒，請(qǐng)問(wèn)是不是真的不能亂吃呢？

吃蔬菜雖然是可以減肥的，但是蔬菜它本身都是有不同的卡路里，而0卡路里的就只有洋蔥了。但是很多人都不喜歡吃洋蔥的，而且洋蔥味道重，吃多了容易導(dǎo)致腋臭的出現(xiàn)，所以我也不建議吃。吃蔬菜會(huì)不會(huì)中毒這件事，其實(shí)亂吃蔬菜的確是導(dǎo)致食物中毒的，所以我建議那些喜歡把蔬菜放在一起吃的人，最好是分開(kāi)吃蔬菜，不然真的會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)肚泄與肚子痛的情況。