我想自己在家里學(xué)習(xí)怎么把脈，好給自己看病，但是我之前就是從來都沒有過這方面的基礎(chǔ)，把脈的時候應(yīng)該是怎么把的??？

把脈的時候一般就是取人體的手腕的寸關(guān)尺的位置分別放一個手指，要注意的是自己把脈的話方向和幫別人把脈是相反的。一般是在自己的情緒比較穩(wěn)定的時候把脈是比較準(zhǔn)確的，一般正常情況下人體的脈搏是在六十到八十之間的，而且具體的脈搏的脈象也是不一樣的，中醫(yī)上的脈象一共有二十八種，而各種脈象所代表的意思也是不一樣的，把脈比較難學(xué)，要注意循循漸進(jìn)。