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健脾開胃的中藥有哪些?

關(guān)鍵詞:健脾開胃怎么吃吃什么注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • ">我平時是很喜歡吃肉的,但是最近這段時間胃口不是很好,看見菜都不想吃,想吃一點中藥調(diào)理一下,健胃開脾的中藥有哪些?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    健脾開胃的中藥有陳皮,木香,麥牙,山楂等,比較建議你拿來泡茶喝,但是要注意用量,如果喝得太多的話可能會導(dǎo)致胃酸。因此想要健脾開胃的東西一般都是比較酸甜或者是辣的,你可以吃一些山楂,橙子,或者涼拌菜泡菜,有辣椒的食物,但是辛辣的食物不宜多吃,可能會刺激腸胃導(dǎo)致便秘。建議你平時要注意休息,不要太過于勞累,休息好了才有胃口。

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