一般而言，如果骨頭碎裂的不是非常嚴重的話，骨頭是可以進行自我愈合的，一定要進行要鋼板和石膏的固定，以及最好不要在三個月內落地，在骨折期間只能緩慢的來養(yǎng)，等待愈合，但是可以通過食物來進行調節(jié)的，可以多吃一些高鈣的食物，比如每天喝一杯牛奶，然后喝一些骨頭湯，以及高蛋白的食物，比如雞蛋等，不要使用過多的消炎止痛藥物，會有副作用。