眼睛出現(xiàn)刺痛、流淚的現(xiàn)象很可能是過度用眼造成的。平時用電腦的時候，不要長時間看電腦。一般工作在每小時可讓眼睛休息五分鐘，可以閉目養(yǎng)神一會兒，可以適當做眼保健操，也可以向遠處眺望，這些方法都可以緩解視力疲勞，也可以用淡鹽水和綠茶一起泡來洗眼。鹽水有殺菌消炎作用。平時不要經(jīng)常揉眼睛，這樣會導致很多細菌侵入眼睛，引發(fā)炎癥。