女性的排卵期具有一定的規(guī)律性，但也不是一成不變的，可能會因為出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂等癥狀而發(fā)生推移或改變。不過從大體上來說下次月經(jīng)前的14天是最可能出現(xiàn)排卵的時間，在此時間的前后十天之內(nèi)都有一定的可能性，如果已經(jīng)安排好受孕計劃，就可以盡可能的多嘗試，同時蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝取對卵子的質(zhì)量影響很大，所以女性要注意身體的保養(yǎng)，并且不要太過勞累。