臉上出現(xiàn)蛻皮的情況的人，首先要注意臉部肌膚的護理與保養(yǎng)，多吃一些含有維生素的食物，維生素能夠有效的促進身體的皮膚的新陳代謝，能夠有效的緩解臉部的蛻皮情況。同時要注意臉部的衛(wèi)生清潔，適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┭a水的護膚品進行護理。同時要少吃一些辛辣生冷的東西，以防導(dǎo)致臉部情況的進一步惡化。此外要遠離煙酒，要堅持進行身體鍛煉，能夠很好的增強身體的素質(zhì)和自身的免疫力。