紅外線乳透檢查主要就是通過紅外線來進行直觀的檢查自己的乳腺位置的血管的走向，以及它的改變的形態(tài)。這樣的話對于自己的乳腺位置出現(xiàn)疾病的話是非常容易檢查出來的，如果是乳腺增生的問題的話一般是可以直接看出來的。乳腺增生的問題跟自己平時的情緒有一定的關系，所以平時的時候應該是放寬自己的心態(tài)，多進行心理上的自我放松才是比較好的。