生完孩子，胸部出現(xiàn)下垂是比較正常的一種現(xiàn)象，一般是一種女性內(nèi)分泌失調(diào)所致的乳房下垂，這個(gè)目前是沒有特別有效的方法能夠矯正的，目前建議多吃一些蜂蜜，木瓜，豬腳等等能夠促進(jìn)豐胸的食品，還要多按摩胸部，促進(jìn)乳房的血液循環(huán)，而且胸罩一定要選擇最舒服的，不能太緊或者是太松，容易導(dǎo)致胸部血液不循環(huán)，平常還要多做一些運(yùn)動(dòng)，讓胸大肌變得更加發(fā)達(dá)，能夠促進(jìn)胸部豐滿，還可以多游泳，游泳是能夠促進(jìn)胸部健美的，對(duì)提升乳房效果也是很有幫助的。