進(jìn)行房事是夫妻生活正常的一部分，但是也要量力而行，人就像汽車一樣，一輛小轎車，它每天都要跑幾百公里，而且走的都是山路，長此以往下去，這輛小轎車的壽命，肯定沒有正常行駛，好好保養(yǎng)的小汽車的壽命長。做房事也是，夫妻之間進(jìn)行適量的房事有益于身體的健康，但是如果做多了，身體就會吃不消。應(yīng)該加強鍛煉身體，自己量力而行，這樣白天才會有精力。