三十歲是可以矯正牙齒的，但是由于成年人的頜骨可塑性不高，牙齒也長(zhǎng)得比較牢固成熟，所以矯正牙齒的時(shí)間相對(duì)于兒童比較長(zhǎng)一些，需要兩年到三年的時(shí)間，還有矯正牙齒期間需要注意，因?yàn)槭菐е捞?，?huì)有微生物和細(xì)菌的滋生，餐后可用水或者茶水漱口，有漱口水最好，要時(shí)常注意口腔的清潔，使用正畸公用牙刷，刷牙的時(shí)候，要慢慢來(lái)還有柔和，所以牙齒矯正患者一定要保持口腔的清潔。