女性在成年以后建議每年最好都能夠去做一個(gè)全面的健康檢查，并不是自己感覺健康就健康的，根據(jù)您的描述您可能有乳腺增生的現(xiàn)象，女性朋友的乳腺增生多數(shù)是由于我們平時(shí)生活工作的壓力比較的大，內(nèi)分泌失調(diào)，肝氣於滯而導(dǎo)致的一種女性乳腺的疾病，平時(shí)需要調(diào)理我們的內(nèi)分泌情況，及時(shí)的調(diào)整自己的心情或者可以到醫(yī)院或者是美容院去做一些手法的按摩。