我的兒子從小就像他的爸爸，體型有點(diǎn)偏胖，現(xiàn)在才10歲已經(jīng)感覺胖了很多，而且他很喜歡面食，不知道面食會(huì)不會(huì)引起長(zhǎng)胖？

面食一般是小麥、糯米、或者是其他的五谷雜糧的粉做的食物，一般北方人比較偏愛面食，平時(shí)都吃包子、餃子、饅頭以及各種餅作為主食。面食含有的淀粉和麥芽糖、乳糖等較多，經(jīng)常吃面食如果不注意體型的保持、不注意飯量、缺乏運(yùn)動(dòng)，還有些人是由于遺傳因素導(dǎo)致的體型偏胖，更加要注意多運(yùn)動(dòng)。一定要保持?jǐn)z入的熱量與消耗的熱量平衡，才能保持不會(huì)長(zhǎng)胖。