很有可能是因?yàn)榧缰苎椎脑蚨鸬?，所以有這類病癥的朋友們平時應(yīng)當(dāng)多按摩一下肩膀，多喝一些可以活血的中藥。也可以用一塊熱毛巾在肩膀上面進(jìn)行熱敷，效果都是很不錯的，平時可以多嘗試一下。長時間的干一些重活也是會出現(xiàn)肩痛的現(xiàn)象的，所以有肩痛現(xiàn)象的朋友們平時也應(yīng)當(dāng)多注意休息，不要太多于的勞累。也不要在肩膀上面抗太重的東西，不然也會加重肩痛的現(xiàn)象。