角質(zhì)層薄的人平時(shí)要注意生活習(xí)慣的養(yǎng)成，要注意臉部皮膚的護(hù)理，適當(dāng)進(jìn)行一些美容的護(hù)理，例如補(bǔ)水，按摩之類的美容。此外要注意合理的安排自己的睡眠時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間的工作或者熬夜，要注意保證睡眠時(shí)間的足夠，此外要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果，有助于各類維生素的補(bǔ)充。同時(shí)要少吃一些肥膩的東西，不要抽煙和喝酒，保持樂(lè)觀的心態(tài)。