自己家做個小生意，為了應(yīng)酬天天出去喝酒，時間長了，肝就出了問題，可以一個男人在外面有時候又不得不喝點(diǎn)酒，現(xiàn)在被檢查出大三陽肝功能異常，我想問一下吃什么可以護(hù)肝呢？

這個問題一定要引起我們的高度的重視，身體的健康才是我們最重要的事情，以后一定不要長時間的喝酒。肝出現(xiàn)了問題，我們以后可以多吃一些新鮮的蔬菜;比如：蘑菇，韭菜，木耳，西紅柿。也可以多吃一些水果：蘋果、香蕉、蘋果、西瓜。不要總是大吃大喝一些油膩，辛辣的飯菜。光靠吃這些食物改善是不行的，平時多吃一些粗糧、雜糧，補(bǔ)充一些維生素硒。