適量的喝一些是沒(méi)有關(guān)系的，不過(guò)盡量不要喝剛從冰箱里拿出來(lái)的，最好是喝常溫下的。不過(guò)就酸酸乳和純牛奶來(lái)說(shuō)，建議可以多喝些純牛奶，因?yàn)榧兣Ｄ痰臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過(guò)酸酸乳，酸酸乳只是在牛奶中加制一些調(diào)味劑，使得酸酸乳的口感香甜可口，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不是很高，而且它里面的含糖量也會(huì)很高，對(duì)于產(chǎn)后想恢復(fù)體型的女性，建議最好少喝一些，以適當(dāng)?shù)倪x擇和酸奶。