首先，土豆是非常容易得到的食材，土豆片的成分中，可以對我們的皮膚產(chǎn)生非常好的效果，多吃點土豆是很好的。對于工作一天的勞累的我們來說，皮膚會變得很沒有精神，這個時候敷點土豆片的話，是很有效果的，補水效果很不錯，非常值得選擇，但是祛斑的效果不是特別的明顯，如果您想要祛斑的話，盡量選擇蜂蜜，檸檬等效果更好，而我們通常使用的黃瓜也是不錯的。