懷孕之后發(fā)現(xiàn)自己的乳頭內(nèi)陷，一般在七個(gè)月之后是可以持續(xù)用吸奶器把乳頭吸出來的，而且就平時(shí)的時(shí)候一定要注意自己的清洗的情況，應(yīng)該是經(jīng)常都是用溫水來清洗自己的乳頭的位置，避免因?yàn)槿轭^內(nèi)陷的原因造成里面細(xì)菌過多，這樣的話對(duì)于孩子吃飯是非常不利的，而且要注意的是自己平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多給乳頭的位置進(jìn)行按摩，比如說往外進(jìn)行提拉等運(yùn)動(dòng)。