我最近在調(diào)理身體，連續(xù)吃了好幾個(gè)月的固元膏了，打算連續(xù)吃一年，但是聽一些人說夏天不能吃太多固元膏，是真的嗎？

固元膏滋膩進(jìn)補(bǔ)，夏天吃容易導(dǎo)致上火，如果夏天又愛吃冷飲的話，也容易導(dǎo)致消化不良

。因此，夏天雖然可以繼續(xù)吃固元膏，但有一些注意事項(xiàng)需要引起重視，宜將原膏方中的紅棗和阿膠添加量適當(dāng)減少，并且盡量以早上吃為主，晚上可以少吃或不吃，三歲以下兒童在夏天應(yīng)少吃固元膏。吃了固元膏不要吃冷飲，并且要注意夏天固元膏很容易變質(zhì)，應(yīng)注意保存。