身上長有蘚要注意平時的生活的細(xì)節(jié)，要注意保持身體的干凈，要注意經(jīng)常的洗澡。同時要注意開窗通風(fēng)，注意保持房間的空氣清新。同時要注意不能吃辣的，腥發(fā)的之類的刺激性的食物，也不要吃一些冷的，寒涼的東西，盡量吃一些清淡的食物，平時要注意皮膚的保養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)行補水等美容工作。此外要保持良好的睡眠，不要疲勞工作，保持樂觀積極的心態(tài)。