這段時間我感覺自己長胖了不少，平時也沒吃多少，就是長肉了。而且這段時間口腔老是長潰瘍，反反復(fù)復(fù)的。醫(yī)生說我是脾虛，不知道脾臟是如何排毒的？

脾是人體重要的免疫器官，具有吞噬致病菌，促進(jìn)毒素排泄的作用，當(dāng)脾功能下降時，體內(nèi)毒素堆積，常見的表現(xiàn)，有幾種，口氣明顯，口腔反復(fù)發(fā)生潰瘍，女性的消化系統(tǒng)能力減弱時，可能出現(xiàn)面部長斑。脾功能消化不良，脂肪堆積不易分解。皮試通過促進(jìn)食物消化吸收，代謝廢物的排出來發(fā)揮排毒功能的。飯后不宜久坐，適當(dāng)走走，促進(jìn)消化，平時吃一些烏梅，煮飯的時候放些食用醋都可以加強(qiáng)脾的排毒功能。