竹筍不僅味道鮮味，而且口感那還特別好。前幾天一家人在飯店吃了一頓竹筍炒肉絲，都感覺很好吃，我回家想自己嘗試著做出來，竹筍怎么炒好吃?。?/p>

竹筍不僅味道鮮美，還有開胃清瀝的作用。竹筍味道鮮美，甘甜，其具有清熱解毒，利膈爽胃，消渴益氣的效果。竹筍其中含有豐富的植物蛋白和膳食纖維，還有胡蘿卜素，維生素B，維生素C，維生素E以及鈣，磷，鐵等人體所需的微量元素。尤其現(xiàn)在處于冬季，冬筍不僅味甘性寒，而且該能利七竅，通血脈，消食漲，化痰涎等功能，竹筍還有吸附脂肪，促進(jìn)食物發(fā)酵，助于人體消化和排泄的功能。