像你現(xiàn)在這種情況還是比較常見(jiàn)的，建議你可以用點(diǎn)消炎的藥物來(lái)治療扁桃體發(fā)炎，同時(shí)咳嗽的話(huà)，可以吃點(diǎn)冰糖雪梨，或者你還可以用羅漢果泡水來(lái)喝，這樣不僅可以止咳，而且還能夠潤(rùn)肺的。此外，建議你最好做好自身的保暖工作，不管是出門(mén)還是睡覺(jué)都需要保護(hù)好自己。最后，希望你平時(shí)還需要多喝點(diǎn)開(kāi)水，吃東西的時(shí)候還要注意不要吃那些比較刺激的食物，這樣有利于疾病的恢復(fù)。