我的身上一直都有幾處白斑,我之前到醫(yī)院檢查過這方面的疾病,醫(yī)生是說我體內(nèi)缺少黑色素造成的,但是我不知道要怎么去補(bǔ)黑色素,緩解我的白斑的癥狀,缺少黑色素要怎么辦?
小編解答
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:體內(nèi)缺少黑色素會(huì)導(dǎo)致白斑現(xiàn)象的產(chǎn)生,所以此時(shí)通過食療的方法是一定程度上可以改善黑色素缺乏的現(xiàn)象,平時(shí)要多吃富含黑色素的食物,堅(jiān)果類、谷類、一些禽類也含有黑色素,日常食用的醬油、醋也含有豐富的黑色素,有部分蔬菜也含有大量的黑色素,芹菜、芹菜等,在日常飲食中多食用這些食物對(duì)補(bǔ)充身體的黑色素是有很好的效果的,要制定正確科學(xué)的食療方法。
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