一般來(lái)說(shuō)，女性在懷孕12周前體重并沒(méi)有明顯的變化，但是從妊娠13周開(kāi)始平均每周都會(huì)增加350克，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的差別，每個(gè)人在懷孕體重增加的重量都不一樣，但是要注意每周重量不能超過(guò)500克。懷孕初期體重增加是很正常的，所以你不必過(guò)度擔(dān)心。但是你不能因?yàn)轶w型改變而減肥，因?yàn)檫@種做法不利于母體營(yíng)養(yǎng)的增加和吸收，影響胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育。