手腳發(fā)熱出汗是一種非正常的表現(xiàn)，如果在夏季天氣炎熱溫度太高還可能出現(xiàn)，但是一般不會在冬季出現(xiàn)的。發(fā)熱是一種體溫調(diào)定點的改變引起的病理變化。出汗是由于植物神經(jīng)異常興奮引起的汗液分泌旺盛，或是手部腳部的皮膚汗腺較發(fā)達引起出汗增多。要多注意養(yǎng)生，平時最好是多注意休息，不能太勞累，勞逸結(jié)合，多吃營養(yǎng)豐富的水果和綠色純天然蔬菜，盡量抽空參加適量的有氧運動，如慢跑等。