定期體檢是對身體的一個很大的保障，可以在發(fā)現(xiàn)疾病后的第一時間進(jìn)行治療，也可以根據(jù)此時的體檢結(jié)果及時調(diào)整目前身體出現(xiàn)的問題，從飲食、生活習(xí)慣、運動等方面進(jìn)行改善。特別是中老年人，到了一定年紀(jì)身體問題就會逐漸顯現(xiàn)出來，平時一定要保持良好的睡眠時間，注意補鈣多喝補鈣的飲料和食物，在生活中一定不能生氣切忌情緒波動太大。抽血后應(yīng)注意防止傷口感染。