">我的好朋友最近從外地旅游回來(lái),給我?guī)Я艘缓熊蛯?shí)粉,我我很高興但是從來(lái)都沒(méi)有吃過(guò),我想知道芡實(shí)粉怎么吃最好啊?
您好!芡實(shí)粉是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物芡實(shí)經(jīng)過(guò)加工而磨成粉的,芡實(shí)對(duì)于人體的健康幫助是非常大的,能夠補(bǔ)充人體的多種營(yíng)養(yǎng)元素。對(duì)于芡實(shí)粉的使用一般可以用很多種方式,可以泡水喝,可以煮湯、也可以煮粥。用芡實(shí)粉來(lái)煮粥的話(huà)是最好的,煮粥可以很好的發(fā)揮芡實(shí)粉的營(yíng)養(yǎng)。方法很簡(jiǎn)單,就是在平時(shí)煮粥時(shí)將芡實(shí)粉加入到粥里,熬制即可!