出現(xiàn)牙齦酸痛的情況，首先我們需要去醫(yī)院了解一下具體的發(fā)病病因是什么，排除是牙科疾病比如說牙周炎，牙齦炎等等可能。確定好病因之后，在平時要注意勤刷牙，早晚都要刷，最好是使用對牙齒刺激不大的牙膏，買的牙刷最好也是柔軟性的，在睡覺前也不要吃一些甜食，定期的去醫(yī)院檢查牙齒，如果特別痛的話，最好是吃一些消炎藥，對緩解疼痛時很有幫助的。