老年人年齡大了之后血壓就會變化也會比中年人高點(diǎn)，但是不能太高，太高就會影響身體健康，正常的血壓就應(yīng)該是140/90，超過了這個數(shù)值就是高血壓，就會影響到身體健康，長期血壓高會有生命危險的，所以要做好平時的護(hù)理準(zhǔn)備。平時多吃點(diǎn)芹菜之類的降壓蔬菜和水果，這樣的話就會好很多，還要注意不能過度勞累，不然也會引起血壓升高，血壓升高也要及時就醫(yī)。