這段時(shí)間身體莫名其妙的不對(duì)勁了，有時(shí)候飯后就會(huì)有點(diǎn)惡心想吐的感覺(jué)，但是又吐不出來(lái)，就是干嘔。我吃飯的量也有所下降，這是怎么回事呢？

根據(jù)您的情況，可能是脾胃濕熱導(dǎo)致的，由于體內(nèi)的清氣上升受阻，導(dǎo)致濁氣上逆，就會(huì)經(jīng)常感覺(jué)惡心。飲食上可以使用一些中藥材，如黑棗、紅花、蜂蜜等來(lái)服用。

此外，還要考慮是否存在消化不良的情況，少進(jìn)食，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。