我朋友人很瘦小，臉色也不太好，有些蒼白，有幾次還發(fā)暈，記性也不好，讓她去看醫(yī)生，檢查出來是低血壓,醫(yī)生建議吃藥并注意飲食，想問下大家平時吃什么好呢？

樓主最好讓你朋友先按照醫(yī)生的建議服藥另外再通過合理膳食來調(diào)理，我這兒有幾個治療低血壓的小偏方你不防試一試

1.核桃仁40克，黨參30克，生姜3片，水煎服，每日1次。

2.蓮子20克，大棗6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。

3.陳皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日2次。

4.人參、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮子喝湯。

平時也可以喝些烏雞湯、紅棗、鯽魚湯都是很好的補身體的食材。