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夏日美白飲品之檸檬薏米水

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-04-05 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一、簡(jiǎn)介:

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防曬,美白肌膚,利水消腫、健脾去濕,愛美的MM一定不能錯(cuò)過喲。

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二、材料:

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薏米:80克,檸檬:半個(gè)(榨汁),清水:約2000ml,白糖:適量

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三、做法:

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1、薏米洗凈后,加入清水,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮至薏仁軟爛。

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2、加入白糖溶化,待溫度降低后,加入檸檬汁攪勻即可食用。?

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