月經(jīng)也就是日常生活中女性朋友又愛又恨的大姨媽，可以說(shuō)月經(jīng)給女性的生活帶來(lái)了很大的不便，同時(shí)月經(jīng)也是體現(xiàn)女性朋友身體健康的一個(gè)晴雨表，因此對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)只有月經(jīng)正常了，自己的身體才會(huì)好，當(dāng)然了女性月經(jīng)有很多常見的問題，因此如果月經(jīng)發(fā)生了變化一定要找出不正常的原因并積極治療，這樣對(duì)女性的身體健康才是最好的。

月經(jīng)提前其實(shí)就是女性朋友一個(gè)常見的癥狀，很多人不了解月經(jīng)提前是怎么回事，月經(jīng)提前會(huì)給我們的身心帶來(lái)哪些影響呢？

正常女性的月經(jīng)周期為28天左右，如果月經(jīng)來(lái)潮周期總是提前7天以上，甚至1個(gè)月內(nèi)兩次來(lái)潮者，則稱為“月經(jīng)先期”，亦稱“經(jīng)期提前”或“經(jīng)早”。如僅超前3-5天，且無(wú)其他明顯癥狀，屬正常范圍。偶爾超前一次，也不算經(jīng)期提前。

“紅色風(fēng)暴”的成因：

中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)能否正常來(lái)潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關(guān)系最大。而導(dǎo)致月經(jīng)提前的原因，主要與以下兩種因素關(guān)系最為密切。

素體陽(yáng)氣盛，或過量食用辛辣食物和補(bǔ)品，或情志抑郁，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致經(jīng)期提前。《丹溪心法》說(shuō)：“經(jīng)水不及期而來(lái)者，血熱也?！毖獰嵊钟袑?shí)熱、虛熱，肝郁化熱之別。

飲食失節(jié)或勞累過度的人最易損傷脾氣。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”難免乘機(jī)“興風(fēng)做浪”，導(dǎo)致月經(jīng)提前來(lái)潮。如《景岳全書婦人規(guī)》云：“若脈證無(wú)火，而經(jīng)早不及期者，乃心脾氣虛，不能固攝而然?！?/p>

遏制“紅色風(fēng)暴”的中醫(yī)之道：

對(duì)月經(jīng)提前的治療，國(guó)醫(yī)國(guó)藥比現(xiàn)代醫(yī)學(xué)療效更為確切。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，月經(jīng)提前的治療原則，重在調(diào)經(jīng)以治本，一般而言，如先病而后月經(jīng)提前，當(dāng)先治病，病去則經(jīng)自調(diào);若因經(jīng)不調(diào)而后生病者，當(dāng)先調(diào)經(jīng)，經(jīng)調(diào)則病自除。

“紅色風(fēng)暴”之實(shí)熱型：

信號(hào)：月經(jīng)提前，量多，顏色深紅或紫紅，質(zhì)地黏稠，心胸?zé)?，面紅口干，尿黃便秘，舌紅苔黃。

治宜清熱涼血，方用清經(jīng)湯加減。

方例：丹皮10克，地骨皮10克，生地15克，白芍15克，青蒿12克，黃柏10克。

若口干口渴較重者，則加元參、知母清熱生津;若經(jīng)血量多且數(shù)日不減者，加黃連、炒梔子、側(cè)柏炭、阿膠等清熱止血。

藥膳：

藕柏飲取生藕節(jié)300克，側(cè)柏葉100克，搗爛取汁，加冰糖適量，用溫開水沖服，每日兩次，經(jīng)前連服3-5天。

地黃粥鮮生地洗凈切片，煮濃汁濾出，粳米粥加蜜(或冰糖)適量，入地黃汁100毫升，調(diào)勻，每日服兩次，每次250毫升左右，經(jīng)前連服4-6天。

大薊速溶飲鮮大薊2500克，洗凈切碎，加水適量，中火煮1小時(shí)，去渣，以文火濃縮。?；鸫郎兀氚滋?00克，攪拌均勻，冷卻晾干。每次10克，沸水沖服，每日3次，經(jīng)前服用。

食療：

取干芹菜500克，加水1000毫升，煎取500毫升汁液，可常服，療效顯著。

取絲瓜籽50克，刺菜30克，水煎，加白糖適量?jī)?nèi)服。

取干芹菜50克，金針菜15克，加水300毫升，煎取200毫升汁液，月經(jīng)前每天服1劑，連服5-7天。

“紅色風(fēng)暴”之虛熱型：

信號(hào)：經(jīng)期提前，量少，顏色紅，質(zhì)地黏稠，手足心熱，兩顴潮紅，舌紅少苔。

治療大法以養(yǎng)陰清熱為主，方用兩地湯。

方例：生地15克，玄參10克，白芍15克，麥冬10克，地骨皮10克，阿膠10克(烊化)。

若午后潮熱者，加青蒿、鱉甲。

是這里提醒各伴女性朋友日常生活中一定要學(xué)會(huì)關(guān)心自己的月經(jīng)是否正常，千萬(wàn)不要以為月經(jīng)不正常了對(duì)身體不會(huì)有什么副作用，要知道長(zhǎng)期的月經(jīng)不正?？墒且饗D科疾病的最主要原因之一。