一個(gè)女人沒(méi)懷孕之前，她可以隨心所欲的吃東西，一個(gè)女人懷孕之后，她就不能這么任性了，她對(duì)自己吃的東西必須有所要求，哪些能吃，哪些不能吃。舉一例：桂圓，成為

孕婦

不能吃桂圓

?

孕后，體內(nèi)會(huì)發(fā)生一系列變化。尤其懷孕后期，胃腸功能減弱，孕婦喜靜厭動(dòng)，加上膨大的子宮壓迫，出現(xiàn)便秘、納呆。懷孕后，孕婦處于陰血偏虛，陽(yáng)氣相對(duì)偏盛的陽(yáng)有余而陰不足，氣有余而血不足狀態(tài)。

?

人參屬大補(bǔ)元?dú)庵?，若久服或用量過(guò)大，會(huì)造成氣盛陰耗、陰虛火旺?；鹜?，會(huì)擾動(dòng)胎兒，危及胎兒，不利優(yōu)生。桂圓味甘、溫，有益心脾、補(bǔ)氣血和安神的作用。但是，甘甜能生痰，痰郁則氣滯，從而導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)，胃氣上逆，出現(xiàn)嘔吐，日久傷陰。甘溫還能助火，火動(dòng)陰血，血?jiǎng)萃校瑒?shì)必造成出血。這樣，便會(huì)發(fā)生孕婦“見(jiàn)紅”、早產(chǎn)。所以，人參桂圓湯非但不會(huì)有利優(yōu)生，恰恰相反，還不利于母嬰身心健康。

?

其實(shí)，除人參、桂圓外，一切溫?zé)?、大補(bǔ)之品，孕婦均不宜服。孕期進(jìn)補(bǔ)應(yīng)循“產(chǎn)前宜涼忌溫?zé)帷钡脑瓌t，由中國(guó)根據(jù)具體病情，辯證論治地進(jìn)補(bǔ)。若認(rèn)為“吃補(bǔ)藥總不會(huì)錯(cuò)”，于是擅自濫補(bǔ)，其結(jié)果，有可能事與愿違，于母于嬰均不利。

?

桂圓在日常生活中是一種常用的食療補(bǔ)虛的食品或藥材,但是就是日常也并不是可以隨便亂吃的,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，桂圓補(bǔ)心安神、養(yǎng)血益脾，是大補(bǔ)之物。但桂圓甘溫大熱，一切陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者均不宜食桂圓。而婦女懷孕后大多陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱，因此孕婦往往有大便干燥、口干等癥狀。中醫(yī)學(xué)一貫主張懷孕前宜清熱涼血。桂圓甘溫大熱，孕婦食之不僅不能保胎，反而極易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。據(jù)統(tǒng)計(jì)，這類(lèi)病人占先兆流產(chǎn)總?cè)藬?shù)的90%以上，如及時(shí)停食桂圓，服清熱保胎中藥，尚可避免流產(chǎn)。

?

中醫(yī)講寒、熱、溫、涼，桂圓屬于熱性果品，而熱性易動(dòng)，所以自然不太適合懷孕期的婦女食用。