現(xiàn)在隨著人們生活水平的不斷提高，患有糖尿病的人已經(jīng)越來(lái)越多，而且糖尿病又是不能根治的頑疾，只能靠病者自己維持著血糖。但是很多人都對(duì)血糖值有些誤區(qū)，尤其是飯后血糖值。那么正常人餐后2小時(shí)血糖正常值到底應(yīng)該控制在多少呢?

統(tǒng)計(jì)，用于治療糖尿病并發(fā)癥的費(fèi)用，約為直接用于降糖費(fèi)用的3~4倍。如能大力宣傳推廣血糖的自我監(jiān)測(cè)，及時(shí)調(diào)整治療方案將會(huì)大大減少因并發(fā)癥給病友帶來(lái)的健康損失，以及國(guó)家和個(gè)人的醫(yī)療費(fèi)用。這也是血糖監(jiān)測(cè)被國(guó)際糖尿病聯(lián)盟列為糖尿病綜合治療措施之一的原因?？崭寡牵焊粢箍崭?至少8小時(shí)未進(jìn)任何糖類，飲水除外)后，早餐前采血，所檢定的血糖值。檢查的目的在于體現(xiàn)夜間基礎(chǔ)狀態(tài)的血糖，凌晨血糖升高的情況及降糖藥遠(yuǎn)期療效。

餐后兩小時(shí)血糖：體現(xiàn)對(duì)糖尿病的治療效果，也是篩選糖尿病的方法之一。

夜間血糖：自行設(shè)計(jì)測(cè)夜間血糖時(shí)間，體現(xiàn)若早餐前血糖高，是夜間血糖一直在高還是晨時(shí)才高的。

隨機(jī)血糖：機(jī)體在特殊情況下對(duì)血糖的影響，如多吃、少吃、吃特殊食品、飲酒、勞累、生病、情緒變化、經(jīng)期等，及時(shí)捕捉低血糖的瞬間(約10分鐘之內(nèi))，當(dāng)懷疑有低血糖發(fā)生時(shí)要及時(shí)測(cè)血糖。吃什么可以降低血糖，點(diǎn)擊在線咨詢醫(yī)生

飯后血糖正常值可分為飯后1小時(shí)血糖值和飯后2小時(shí)血糖值，飯后1小時(shí)血糖值應(yīng)該控制在10.0mmol/L以內(nèi)，而飯后2小時(shí)血糖值應(yīng)該盡量控制在7.8mmol/L以內(nèi)，飯后2小時(shí)血糖在7.8～11.1mmol/L可稱之為糖耐量異常。世界衛(wèi)生組織(WHO)糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)中指出：糖尿病癥狀加空腹血糖≥7.0mmol/L或任意血糖≥11.1mmol/L即可診斷為糖尿病。而空腹6.1～6.9mmol/L，餐后7.8～11.1mmol/L為糖尿病前期(空腹血糖受損或糖耐量受損)?？崭怪?～12小時(shí)無(wú)任何熱量攝入。

你的所有指標(biāo)都不在糖尿病或糖尿病前期范圍內(nèi)。當(dāng)然你的雙親都有糖尿病，這就需要密切注意，控制熱量的攝入，并注意運(yùn)動(dòng)，定期檢查。如果發(fā)現(xiàn)空腹或餐后血糖進(jìn)入糖尿病前期范圍，應(yīng)更加嚴(yán)格地控制，使其不邁入糖尿病的門(mén)檻，或延緩其進(jìn)入的時(shí)間。

以上就是專業(yè)人士對(duì)正常人餐后2小時(shí)血糖正常值的指導(dǎo)。所以廣大的糖尿病患者應(yīng)該按照醫(yī)師的指導(dǎo)去控制自己的血糖值，包括飯前與飯后的血糖值?；颊邆冏陨硪矐?yīng)該注意自己的飲食，注意自己的身體狀況。