成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿
當(dāng)前位置:首頁(yè) >> 食材百科 >> 谷類 >> 雞蛋面 >> 詳情

雞蛋面

(別名:雞蛋面)

簡(jiǎn)介雞蛋面以雞蛋、和面粉為主料,將雞蛋放入面粉中加入佐料和均勻。成漿糊狀。然后柴火最好,待平鍋三成熱時(shí),用菜油刷一遍鍋,然后舀一勺雞蛋漿,攤在鐵鍋中,待雞蛋面皮八成熟后,翻一面再烤一會(huì)兒取出,放在筲箕上,一張張重疊攤晾,再切成均勻一致的面條。

季節(jié)全年

1

孕婦能吃嗎

能吃。
適量的吃一些是不會(huì)影響胎兒發(fā)育的

2

功效和作用

雞蛋味甘,性平;具有養(yǎng)心安神,補(bǔ)血,滋陰潤(rùn)燥之功效。

3

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)。
2、雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。

4

上火嗎

不上火

5

副作用

無(wú)副作用

6

能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

煮熟即可食用。

8

禁忌人群

減肥人士不適宜食用雞蛋面。

9

適宜人群

一般人群均可食用雞蛋面。

10

保存方法

冷藏

11

挑選技巧

應(yīng)該挑選柔中有韌,有雞蛋的香味還有小麥的醇香的雞蛋面。

12

制作技巧

雞蛋不能炒得太老,否則會(huì)破壞蛋白質(zhì),而雞蛋面在煮的時(shí)候不要煮得太久,會(huì)變得太爛,而且會(huì)使其中的營(yíng)養(yǎng)素流失

微信掃一掃

剑河县| 乌兰察布市| 舒兰市| 深圳市| 息烽县| 南宁市| 麻城市| 延寿县| 徐闻县| 福泉市| 田阳县| 双牌县| 文山县| 阳江市| 永新县| 沿河| 渑池县| 江源县| 类乌齐县| 长子县| 徐闻县| 商洛市| 社会| 尼玛县| 什邡市| 阳朔县| 和林格尔县| 沂南县| 香格里拉县| 达孜县| 晋州市| 故城县| 寿光市| 修文县| 阿克苏市| 科技| 涟源市| 古蔺县| 彩票| 林口县| 南和县|