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孕婦能吃嗎

孕婦能吃就是少吃點(diǎn)，豬頭肉一般太油 孕婦容易出現(xiàn)嘔吐，而且豬肉微寒。對(duì)孕婦本身的體質(zhì)就是不太好，祝你身體健康！

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功效和作用

性平，味甘咸；補(bǔ)虛，滋陰，養(yǎng)血，潤(rùn)燥。

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

豬肉為人類(lèi)提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

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上火嗎

不會(huì)上火，有滋陰降火功效。

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副作用

無(wú)副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

豬頭餡可以用來(lái)包餃子，鮮美可口，容易消化。

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禁忌人群

高血壓人少吃

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適宜人群

一般人群均可食用豬頭餡

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保存方法

冷藏

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挑選技巧

新鮮即可

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制作技巧

豬頭餡還可以與韭菜、白菜搭配，做包子餡、烙餅餡，多種餡心選擇。