白發(fā)是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，隨著人體的衰老，白發(fā)也是一種自然的生理現(xiàn)象，但是有一部分人卻出現(xiàn)了少年白頭的癥狀，從而帶給別人未老先衰的感覺(jué)，因此，對(duì)于此類(lèi)人群，怎樣才可以治療白發(fā)是大家十分關(guān)心的事情，那么，治療白發(fā)的方法有哪些呢?

在現(xiàn)實(shí)生活中，人們會(huì)把還未衰老就已經(jīng)出現(xiàn)滿(mǎn)頭白發(fā)的人成為“少白頭”，而面對(duì)滿(mǎn)頭白發(fā)，很多老年人都想通過(guò)染色來(lái)使得自己青春煥發(fā)，更不必說(shuō)年紀(jì)輕輕的青年人，接下來(lái)，就為大家介紹一下治療白發(fā)的方法。

原料

桑白皮、五倍子、青葙子

地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝等

酸石榴、五倍子、芝麻葉

黑豆、黑醋

何首烏、紅棗、杞子、桂圓、泡酒

步驟/方法

1中藥偏方

(1)桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。(2)地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。(3)酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。

2食療偏方

(1)黑豆120克，黑醋500毫升。醋煮黑豆成稀糊狀，過(guò)濾備用。以刷牙蘸醋糊，外刷白發(fā)處，每日2次。(2)何首烏500克、紅棗、杞子各200克、桂圓100克、泡酒2500克，泡后10天可飲用，每天臨睡覺(jué)前服一小杯藥酒。

治療白發(fā)的方法大抵就是本文中所描述的兩大步驟，除此之外，治療白發(fā)時(shí)需要大家注意調(diào)節(jié)好自己的飲食及作息時(shí)間，及時(shí)了解自己的身體狀況，平時(shí)也要注意輔以中藥加以調(diào)理，有條件的話(huà)可以在平時(shí)多飲用一些堅(jiān)果類(lèi)食物以便保全自己的身體健康。