我們都說(shuō)酒的放置時(shí)間越長(zhǎng)，它的香味就更加純正。而陳醋越老，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)不會(huì)更好呢?老陳醋在我們的生活中，很多朋友都喜歡拿來(lái)泡腳，這是因?yàn)殛惔卓梢詺⑺滥_底的細(xì)菌和微生物，也對(duì)我們晚上的睡眠有很好的幫助。老陳醋泡腳的其他功效就需要大家好好來(lái)了解一下這篇文章的介紹了。

老陳醋泡腳時(shí)古代流傳在民間的一種治病偏方，對(duì)治療痔瘡，活血散瘀有很好的療效。如果在晚上睡覺的時(shí)候用老陳醋泡腳，可以改善你們的睡眠，對(duì)失眠的治療效果是非常顯著的。

用醋療疾是流傳在民間的一種治病方法

中醫(yī)認(rèn)為醋味酸，性苦、溫，能活血散淤、消食化積、消腫軟堅(jiān)、解毒殺蟲、治癬療瘡。有學(xué)者認(rèn)為醋具有調(diào)節(jié)機(jī)體酸堿平衡，促進(jìn)正常的新陳代謝，幫助消化吸收，保護(hù)肝腎功能，擴(kuò)張血管并保護(hù)動(dòng)脈的功效，還能延緩衰老、減肥、美容。

睡前浴足本來(lái)就有安眠的作用。宋代文學(xué)家蘇東坡有“主人勸我洗足眠，倒床不復(fù)聞鐘鼓”的詩(shī)句。而用醋浸泡足，能促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，解除疲勞，幫助入睡，有效治療失眠。

但需要注意的事，使用醋泡足，必須用優(yōu)質(zhì)醋，如江蘇鎮(zhèn)江醋、四川保寧醋、山西老陳醋等，禁用化學(xué)醋。建議每晚睡前將60度左右的熱水2500毫升倒人盆中，加食醋150毫升浸泡雙腳。

把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋,可讓沉重酸痛冰冷的雙腳獲得紓緩,促進(jìn)血液循環(huán),幫助酣睡,預(yù)防靜脈曲張;經(jīng)常用醋泡腳,殺菌抗菌,有助消除霉菌、腳癬、皮膚病.

有的人喜歡用醋泡腳,有足跟骨刺的可用醋泡腳,因?yàn)榇啄軌驖B透到皮下組織,起到軟化骨的作用。健康人最好不用。用醋泡腳有起到預(yù)防感冒的作用。

為了讓你們更好的了解老陳醋泡腳的好處，我們建議大家可以在晚上睡覺的時(shí)候，嘗試一下文章介紹的方法，看看你們用了老陳醋泡腳有什么好處，驗(yàn)證一下對(duì)我們的睡眠效果有沒有幫助。同時(shí)，你們可以多了解一些關(guān)于;老陳醋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。