在炎熱的夏季，因為高溫，肌膚會出現(xiàn)缺水的情況。不止是缺水干燥，還會因為缺水以及高溫導(dǎo)致肌膚出油嚴(yán)重，這是非常令人困擾的問題。所以，在夏天尤其應(yīng)該注意控油補水，只有控油補水做得好，才能告別這樣的煩惱。下面，我們就一起來你看看要如何做好控油補水吧！

1清潔用品的清潔力不宜過強不要以為因為出油過多而是用清潔力強的清潔用哦，因為過度的除油會導(dǎo)致水油不平衡，反而除油更嚴(yán)重哦。應(yīng)該選擇同時擁有清潔和鎮(zhèn)定效果的清潔產(chǎn)品，這樣不僅能維持肌膚的水油平衡還能達(dá)到毛孔柔軟和暢通哦。

2乳液增加肌膚保水能力其實不要以為臉上出油就是不缺水哦?？赜妥钪饕姆椒ú皇侨ビ停覝p少油脂分泌連同補充水分兼顧的進(jìn)行哦。這樣才能保濕水油平衡，才是真正控油的最佳方法。因此選擇保濕又清爽的凝乳狀乳液、乳霜是對于維持肌膚水油平衡的最好方法哦。

3定期做深層清潔面膜由于夏天氣溫升高導(dǎo)致油脂出現(xiàn)增加，油脂會堵塞毛孔，所以定期做毛孔深層面膜。這樣不僅能祛除過多的老廢角質(zhì)、油脂，而且還可以減少痘痘與黑頭粉刺的產(chǎn)生哦。加上做敷完面膜立即補上日常的護(hù)理，可使?fàn)I養(yǎng)和所需的成分更容易進(jìn)入肌膚底層哦。

4做好防曬防護(hù)夏日陽光猛烈兇狠，如果不做防曬就很容易產(chǎn)生許多肌膚問題哦。因為陽光中的紫外線不僅會造成干燥、缺水的狀況，還會造成痘痘、斑點、色素沉淀等等的一連串肌膚問題，最新防曬對策就是讓防曬和妝前保養(yǎng)合為一體，簡簡單單1個步驟，就即能做到抗紫外線、保濕與抗氧化，重點是擦起來質(zhì)地不黏膩，清爽舒服，一點都不會覺得悶熱，完全符合懶美人的簡單保養(yǎng)法。

以上就是控油補水的做法了，除了這些外在的肌膚護(hù)理步驟和方法之外，還應(yīng)該注意內(nèi)在的調(diào)理。內(nèi)在的調(diào)理主要就是飲食和睡眠，睡眠是可以幫助養(yǎng)護(hù)肌膚的，熬夜則會加重肌膚出油的情況。飲食方面主要就是減少攝入容易上火食物，多吃蔬菜水果這一類。