臉部皮膚不白，那不是你的錯，今天御姐告訴你一些讓皮膚變白的方法。

1、一天一袋牛奶

牛奶可是個好東西，里面含有豐富的礦物質(zhì)，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調(diào)和做成面膜，即廉價，效果又好。

首先，美白最重要的工作就是防曬。很多人覺得出門前一定要擦防曬霜，這個是必不可少的。而且擦防曬霜之前一定要用日間防護(hù)乳，這樣才能層層保護(hù)你的肌膚不受傷害。

3、美白凈化調(diào)理

這一步其實是在護(hù)理調(diào)節(jié)角質(zhì)層，通過美白潔面產(chǎn)品去除肌膚表層的老廢、暗沉角質(zhì);通過美白化妝水再次清潔皮膚，補充美白養(yǎng)分。因為經(jīng)過整個夏季的炙烤與疏于保養(yǎng)，老廢角質(zhì)層層地堆積著，皮膚就會顯得粗糙、不平滑，再名貴、再有效的美白產(chǎn)品都被“隔”著，不利吸收。所以這一步是美白滋養(yǎng)的前提。

管美白的實際作用有多少，多喝水、多吃含維生素C、維生素A和維生素E的水果蔬菜無論對美麗還是對健康都是有益無害的，能多吃就多吃些吧。至于芹菜、香菜、白蘿卜等“感光”蔬菜，最好抱著“寧可信其有”的態(tài)度少吃一些，或者放在晚上吃。

5、美白滋養(yǎng)

美白營養(yǎng)品。用美白類清潔用品把臉部肌膚“打掃”干凈后，就是補充美白養(yǎng)分的最佳時機(jī)。完整的滋養(yǎng)過程包含了隔離霜、BB霜以及美白精油的使用。選對適合自己的美白產(chǎn)品，美白效果會非常明顯。

記得要給新鮮的皮膚添上層層滋潤保護(hù)哦，否則干燥的風(fēng)一刮，很容易“榨取”皮膚中的水分。開始大量補水吧，同時別忘了再加一點點油。使用保濕功效的化妝品，還要再加點油，用那種含一點點油的乳液，或美白保濕精油。因為適當(dāng)?shù)挠涂梢枣i住水分。

注意事項

1、要注意減少戶外活動的時間，避免過多的接觸粉塵環(huán)境，減少灰塵附著在肌膚表層的可能性

2、要注意肌膚清潔的徹底性，最好是選擇使用具有深層清潔效果的產(chǎn)品來進(jìn)行肌膚清潔，使肌膚毛孔保持暢通，避免因此對肌膚的美白工作造成阻礙。